北京2地升级高风险6地升级中风险（北京一地区升级为疫情高风险,10个街乡为中风险）

北京有中高风险地区吗

北京现在可以正常出入，但有一定限制和要求。出京限制 中高风险地区人员：严控出京 。“北京健康宝 ”弹窗人员：严控出京。其他人员：出京不受限制 ，但不得前往7天内有1例及以上感染者所在县
。同时，建议坚持非必须不出境
，非必要不出京。

北京没有禁止出京，但部分区域人员原则上不能离京 。中高风险地区包括丰台区的玉泉营街道万柳园小区（高风险）和房山区的长阳镇北广阳城大街8号（中风险）
。出京政策 北京没有全面禁止出京 ，但风险区域人员原则上不出京。特别是近十四日通报确诊病例的街道人员
，不能出京 。

但7天内有1例及以上本土新冠病毒感染者所在县旅居史人员严格限制进返京
。旅游限制：目前，北京没有针对旅游者的特别限制 ，各大旅游景点正常开放。但游客需遵守各景点的防疫规定
，如测温 、扫码、查验核酸阴性证明等 。建议游客避免前往中高风险地区和报告确诊病例地区旅游，以确保自身安全
。

北京现在可以旅游 ，但有一定的防疫要求
，且对中高风险地区人员有出行限制。旅游可行性 北京现在可以旅游，游客可以前往各大景点游览 。出行限制 中高风险地区人员：严控出京 ，不得前往7天内有1例及以上感染者所在县
。北京健康宝弹窗人员：同样严控出京。

北京海淀区目前并没有被列为中高风险地区 。虽然该区域内出现了一些确诊病例
，但防疫措施采取了精准防控策略，高风险区通常仅限于个别单元。这意味着 ，除了涉及确诊病例的单元外，其他居民的生活和活动并未受到太大影响
。精准防控策略旨在通过限制疫情传播范围
，保护居民的正常生活秩序。

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动
，有事情尽量在手机上解决
。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。

定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活 ，所以
，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风 。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌 ，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病
。因此，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

中风险地区的居民和场所管理者需要严格遵守防疫规定 ，如佩戴口罩
、勤洗手、保持社交距离等 。公共场所和商铺需要限制人数 、加强通风
、定期消毒等
，以确保公众健康和安全
。餐饮、娱乐等场所还需要进行体温检测，确保进入人员无发热等症状。

中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活 。在划分为中风险以后 ，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以
，有条件的公司尽量选择居家线上办公，小学采用线上教学的模式
。所有进入首都的人员都需要有核酸证明。

国内中高风险地区所在地级市域内其他县（市 、区
、旗）当地人员非必要不进京 。需要进京的 ，持登机登车前48小时内核酸检测阴性证明
，抵京后实施14天健康监测，并在抵京当日及满7天时进行核酸检测。疫情防控注意：假期安排要注意：减少人员流动、减少旅途风险 、减少人群聚集
、加强个人防护
。

北京又一地升级为高风险是怎么回事?

据中国政府网疫情风险等级查询服务消息 ，截至6月19日15时
，北京市又有1个街道升级高风险地区，为大兴西红门镇 ，2个街道升级为中风险地区，分别为西城区展览路街道、大兴区清源路街道。

根据市疾病预防控制中心的评估
，北京市将从现在起按照新冠状病毒疾病在北京的风险分类标准，将朝阳区潘家园街松屿西里社区从中等风险区升级为高风险区 。根据北京市新冠状病毒疾病的风险分类标准 ，北京市将立即将房山区六里河镇兴里村由低风险区升级为中风险区
。疫情防控处于关键时刻。

多地快递检出阳性的背景 随着电商和物流行业的快速发展
，快递已成为人们日常生活中不可或缺的一部分 。然而，在疫情防控的严峻形势下 ，快递物品外包装被新冠病毒污染的风险也随之增加
。多地报告的快递检出阳性事件
，再次敲响了疫情防控的警钟。

北京突然新增五个中风险区，这是值得引起大家思考的问题 。新冠病毒犹如一只纠缠不清的妖魔鬼怪 ，它引发一波又一波的疫情战
，将人类折磨得身心疲惫
。上海的疫情战还没有结束，新的疫情战又开始打响了。

因为北京新冠疫情反弹 ，北京又有5个地区升级为疫情中风险
，至此北京已有1个高风险地区，为丰台花乡地区 ，也是全国唯一疫情高风险地区；27个中风险地区，涉及西城区 、东城区
、海淀区、朝阳区 、丰台区、大兴区
、房山区和石景山区 。

北京3地升级高风险 、1地升级为中风险!APP

根据北京市卫生健康委员会于5月2日的通报
，截至5月1日24时，朝阳区建外街道北郎东社区和劲松街道农光东里社区因近14天内累计各报告6例本土确诊病例 ，被升级为高风险地区
。房山区窦店镇一街村因近14天累计报告9例本土确诊病例
，也被升级为高风险地区。

北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施 。第一进行多轮的核酸检测。

根据市疾控中心的最新评估 ，截至4月23日24时
，朝阳区潘家园街道松榆里社区在过去14天内新增6例本土确诊病例，而潘家园街道松榆东里社区则新增2例
。基于这些数据 ，北京市决定将潘家园街道松榆里社区升级为高风险地区
，潘家园街道松榆东里社区则被定为中风险地区。

鉴于此，北京市疾病预防控制中心依据《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》 ，决定将海淀区西三旗街道富力桃园C区升级为中风险地区 。目前
，北京市共有3个中风险地区，分别是昌平区北七家镇宏福苑社区
、昌平区天通苑北街道天通北苑第二社区 ，以及海淀区西三旗街道富力桃园C区
。全市其他区域仍然维持在低风险状态。

据中国政府网疫情风险等级查询服务消息，截至6月19日15时
，北京市又有1个街道升级高风险地区，为大兴西红门镇 ，2个街道升级为中风险地区
，分别为西城区展览路街道、大兴区清源路街道 。

月6日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第326场新闻发布会上 ，庞星火通报
，截至2022年5月5日24时，朝阳区劲松街道农光里社区近14天累计报告7例本土确诊病例
。经市疾控中心评估 ，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》
，本市即日起将朝阳区劲松街道农光里社区由中风险地区升级为高风险地区。

北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染 。虽然几乎人人都不能免疫病毒 ，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些
，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复
。菜肴一定要尽量多样 ，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果
，摄入足够多的维生素 。

北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施
。第一进行多轮的核酸检测。

个人防护：即使在低风险地区 ，个人也应保持良好的防护习惯
，如佩戴口罩 、勤洗手
、保持社交距离等，以降低感染风险 。政策变化：如果目标地出现新的疫情或疫情风险升高 ，相关的隔离政策可能会发生变化。因此
，在出行前，务必了解目标地的最新疫情防控政策 ，以便做好相应的准备
。

代谢紊乱风险升高 两餐间隔过长易引发血糖剧烈波动。人体约4-6小时需补充能量
，长时间饥饿会触发胰岛素抵抗机制，长期可能诱发糖尿病 。例如 ，美国《细胞代谢》研究发现
，每日能量集中于两餐的人群，糖代谢异常概率增加38%
。 关键营养长期匮乏 多数两餐者实际摄入量常低于身体需求。

切忌用石块投掷或用树枝挑逗 ，国内98%的蛇伤事故源于主动攻击行为 。携带的驱蛇喷雾仅对1米内目标有效，不应作为主要防护手段
。 分地域风险差异在华南地区（如广东、福建）遭遇毒蛇的概率较北方高4-7倍
，其中竹叶青 、眼镜蛇最为常见。北方山区则以蝮蛇为主，其毒液量相对较小 。

主要风险点分析 幼龄动物的心肺和神经系统发育尚未完全成熟
。高海拔地区气压下降（海拔每升高300米 ，氧气含量约降5%）
，可能引发缺氧应激反应，出现呼吸急促
、行动迟缓甚至肺水肿症状。西藏疾控中心2023年报告显示 ，幼犬幼猫在海拔3000米以上出现不适症状的案例占相关病例的63% 。

北京:暂停通达中 、高风险地区的道路客运班线和旅游包车业务

北京市此次暂停通达中
、高风险地区的道路客运班线和旅游包车业务
，是疫情防控工作的重要一环
。通过严格的管理措施，旨在减少人员流动 ，降低疫情传播风险
，为全市人民的生命安全和身体健康提供有力保障。

暂停客运班线：北京市要求各道路客运企业及时关注全国各地疫情防控等级变化情况，对于中、高风险地区的道路客运班线 ，要及时暂停运营 。这意味着
，从北京市出发或到达中 、高风险地区的长途客车将不再运营。

据“交通北京”官方微博消息，为有效阻断新冠病毒通过道路客运车辆传播 ，北京市决定自8月8日起，暂停除天津市、河北省之外其他省（自治区
、直辖市）的进出京长途客运班线和旅游包车业务
。暂停运营客运班线的恢复运营时间
，视全国疫情防控形势另行通知。

积极有序渐进恢复进出京道路客运班车和省际旅游包车服务 。

截止至2020年6月19日，不可以的
。严禁涉疫风险人员出京要求主要包含3类人员：全市确诊病例、疑似病例 、密切接触者
、无症状感染者和有发热症状人员；5月30日以来进出新发地批发市场和与市场工作人员有过密切接触的人员；中高风险街乡镇人员。

全部进行核酸检测并居家观察14天 ，对境外及外省区市确诊病例疑似病例发热症状患者
，密切接触者等高风险人员不得进京 。北京宾馆酒店不接受14天内从外省市区中高风险地区返京人员入住，武汉市进返京人员需持核酸检测阴性证明入住宾馆酒店 ，低风险地区进返京人员可持北京健康宝未见异常入住
。